Treningstider Høst 2009

Dag Klokkeslett Nivå Instruktør
Mandag 18:00 - 20:00 GrunntreningTrond
Tirsdag 19:00 - 20:30 FellestreningTor Anton
Torsdag 18:00 - 19:30 GrunntreningKamilla
Lørdag 12:00 - 14:00 Fellestrening(Rullerende)

Vi har kontinuerlig opptak på nybegynnerøktene, det er bare å ta kontakt. Stikk gjerne innom en økt og slå av en prat med en instruktør. Alle våre treninger foregår i sal 2, dvs salen som har blå og røde matter på gulvet.

Kommentar til nivåene:

'Grunntrening' er spesielt egnet for nybegynnere, men alle medlemmer kan delta
'Fellestrening': Nybegynnere oppfordres til 1-2 mnd ren grunntrening før man deltar på fellestreningene, siden de fordrer litt grunnleggende fallteknikk.